Consiste in una pratica che combina le tecniche dello yoga con approcci terapeutici mirati alla riduzione del dolore cronico.
Utilizzando posizioni adattate, tecniche di respirazione e strumenti come supporti e cuscini, l’obiettivo è alleviare tensioni muscolari, migliorare la mobilità e favorire il rilassamento profondo.
Grazie all’approccio dolce e progressivo, FisYoga aiuta a gestire condizioni di dolore cronico, migliorando la postura e favorendo una connessione mente-corpo che promuove il benessere fisico ed emotivo.